Osebnostna rast in komunikacija

Tečaj retorike

Organiziramo začetni in nadaljevalni tečaj retorike. Na začetnem tečaju udeleženci spoznajo temeljne retorične prvine ter z vajami in aktivnim sodelovanjem izboljšajo svoj govorni nastop. Otresejo se strahu pred izpostavitvijo, urijo se v govornih vajah ter v pripravi in izvedbi govorov. Na nadaljevalnem tečaju pa udeleženci še izboljšajo svoje retorične sposobnosti, pridobijo na samozavesti in se usposobijo za učinkovitejše nastopanje v javnosti. Seznanijo se z debato, poslovnim pogovorom in različnimi tehnikami argumentiranja. Oba tečaja vsebujeta tudi snemanje govorov udeležencev s kamero. Tečaj obsega 20 pedagoških ur.


Pisno poslovno komuniciranje

V tečaju se bodo udeleženci seznanili s tvorjenjem in pisanjem različnih besedil (obvestilo, potrdilo, prošnja, prijava, zapisnik, zahvala, oglas), s pravopisno normo, pravopisnimi problemi in novostmi. Naučili se bodo uporabljati Slovar slovenskega knjižnega jezika v elektronski obliki. Z vsem navedenim bomo poskušali izboljšati jezikovno znanje udeležencev ter njihovo pisno in ustno komuniciranje. Tečaj je namenjen predvsem administrativnim delavcem ter komercialistom, skratka ljudem, ki morajo z javnostjo komunicirati tudi s pisano besedo. Tečaj obsega 16 pedagoških ur.


Šola učinkovitega obvladovanja stresa

Udeleženci spoznajo teoretične temelje in aktivno vadijo različne metode (progresivna relaksacija mišic, dihalne, relaksacijske tehnike, avtogene sugestije...) za obvladovanje stresa. Namen programa je spreminjanje stresa v energijo, vitalnost in izboljšanje kakovosti  življenja. Šola poteka enkrat tedensko po dve pedagoški uri. Program obsega 16 pedagoških ur.


Dobri partnerji – dobri starši

Udeleženci v programu na sproščujoč način spoznavajo in ozaveščajo, kako biti in ostati skupaj ter hkrati rasti kot posameznik in par. Namen programa je predvsem odpiranje pozitivnih potencialov in radosti, ki se skrivajo v našem lastnem partnerstvu. Delavnica poteka enkrat tedensko po dve pedagoški uri in obsega 16 pedagoških ur.


Moč pozitivnega mišljenja in motivacija

Udeleženci spoznajo, da pozitivno mišljenje presega pravila lepega vedenja ter vključuje pristno skrb in predanost osebam in dejavnostim v naših življenjih. V prvi vrsti pomeni pozitivne oblike vedenja in življenja, ki so resnični odsev prave učinkovitosti naših misli. Aktivna udeležba in različne vaje pomagajo udeležencem prepoznati in izboljšati prepletenost pozitivnega mišljenja in motivacije. Delavnica obsega 8 pedagoških ur.


Pomladite se, živite dlje!

Udeleženci se spoznajo z osnovnim ciljem te delavnice, ki je sprememba omejujočih prepričanj v zvezi s telesom, staranjem in zdravjem. Pomlajevanje in spreminjanje fizičnega telesa sta zgolj naravni posledici spremenjene paradigme. Mladostno telo se v veliki meri »zgodi« kot posledica mladostnega uma. Delavnica poteka v 12. korakih. Koraki delavnice so:

  • spremenimo svoja prepričanja;
  • zavrtimo biološko uro nazaj s spremembo zaznavanja;
  • pomen globoke sprostitve v procesu pomlajevanja;
  • zdrava prehrana;
  • uporaba prehrambenih dodatkov;
  • integracija telesa in duha;
  • uživajmo v gibanju,
  • proč s toksini;
  • negovanje fleksibilnosti in prožnosti v procesu zavedanja;
  • mladostni um;
  • energija ljubezni;
  • praznovanje z najljubšimi recepti;
  • proslavljanje druženja in rezultatov.


Delavnica pomaga udeležencem do pomladitve, nove pozitivne energije, navdušenja, medsebojne spodbude, druženja in zavedanja, da je mladost stanje duha, poteka pa enkrat tedensko po dve pedagoški uri.


Sprostimo se, ostanimo zdravi in se pomladimo!

V delavnici bodo udeleženci osvojili:

  • telesne vaje za razgibavanje sklepov in izboljšanje pretočnosti energije po telesu ter hkrati izboljšali imunske sposobnosti,
  • osnove meditacije, ki je najučinkovitejša metoda sproščanja in dokazano, ob telesni vadbi, najučinkovitejše sredstvo proti stresu,
  • vaje za pomlajevanje, ki ob rednem izvajanju močno izboljšajo življenjske sposobnosti, tako telesne, čustvene kot umske. Vplivajo tudi na uravnavanje telesne teže in izboljšujejo počutje ter z vplivom na delovanje notranjih organov izboljšujejo tudi zunanjost.

Tečaj obsega 20 pedagoških ur in poteka dvakrat tedensko.


Človekove pravice in dolžnosti

Delavnica je namenjena vsem, ki jih zanima problematika človekovih pravic in dolžnosti. Udeleženci se seznanijo z osnovno filozofijo in principi človekovih pravic in dolžnosti ter spoznajo nekatere instrumente, mehanizme in institucije s področja varovanja človekovih pravic in svoboščin. Po končani delavnici se bodo lahko udeleženci s pomočjo analize trenutnih dogodkov in problematik s tega področja ter s pregledom načinov obravnavanja kršitev pravic na domačih in tujih sodiščih aktivneje vključili v sodobno družbo ter obenem izvajali svoje pravice in odgovornosti v demokratični družbi. Delavnica obsega 16 pedagoških ur.